Merhaba arkadaşlar;
Ameliyat sonrası fizik tedaviden biraz bahsetme gereği duydum çünkü ameliyat olacak olan vatandaşların merak ettiği konulardan birisidir.
Ameliyat sonrası doktorların verdiği bir fizik tedavi hareketi var oda ayağı düz bir şekilde topuğu sürükleyerek olabildiğince yukarı kaldırmaktır.
2. Haftaya geçerken size önereceğim hareket şudur ayağı düz bir şekilde yaklaşık 10-15 santim yukarı kaldırarak indirmek bu harekette kaslarımızın güçlenmesinde yardımcı olacaktır. Fizik tedavi merkezinde yapıcağımız hareketlere ve yapacağımız bir takım şeylere geldi sıra.
Fizik tedaviye gideceğiniz ilk gün sizi yüzüstü yatırarak ayağınızı eklem yerinden kırarak baskı uyguluyorlar ve bu canınızı fena halde yakacak ameliyat ağrısıyla neredeyse aynı. Sonrasında ayağınızın üstüne birşeyler yapıştırarak akım veriyorlar ve bu akımla ayak kaslarınız kendiliğinden kasılıp duruyor. Bu işlem 24 dk sürüyor sonrasında da ilk günkü fizik tedaviniz bitmiş oluyor. Daha sonraki günlerde size bisiklete bindiriyorlar ve merdiven inip çıkartıyorlar. Bunlar bittikten sonra yine bacağınızın esnetme hareketine başlanıyor en sonundada ayağınıza akım veriyorlar ve fizik tedaviniz böyle geçip gidiyor.
Okuduğunuz için teşekkürler takipte kalın :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder